予行練習 断酒日 週３回 成功

一週間の間に　３回　断酒日　月・水・金曜日です

週　３回　昨日の　金曜日で　達成できました

今日　土曜日　明日　日曜日　お酒いただいて

月曜日の朝のブログに　週の　うち　何回　禁酒日

設定するか　書き込みます・