2019-11-19 ウオーキングに・卓球に 健康で元気があ一番 小生 腰に 違和感があ 有るがあ ウオーキングに 大好きなあ 卓球練習にて 健康で元気 日々毎日 少しだけガンバです 真ん丸なあ 笑顔で 今日も 幸せ