だから 読んでいただけるのは ？？？？？ それでよい 何故かとゆうと コメがあ 欲しいから 投稿じゃないから あくまでも 自分自身の 戒めに為の ブログです すぐに 油断して やりたくないから ずるして だからこそ 歯止め 自分自身に です 余談 今日の 夕飯 …

７月９日【火曜日】曇り空～雨に 愛知県西部地方です 朝５時４５分起床后 薬用意・新聞・メダカ餌・体重計・ 歯磨いて・血圧計って・朝食事前の薬飲んで・新聞見て・ PC開いて・朝食食パン１枚に・目玉焼き・ハム２枚・ アイスコーヒー甘さ控えめ・飲みなが…